盐和醋所含的菌类对头皮有好处。建议用盐水，洗发水不能从根本上解决问题。如何保护头发避免大量掉发:。选择适当的梳子，不要伤害头皮健康。
洗发时用指腹搓揉头皮，不要拼命用指甲抓洗。洗好头发用毛巾包覆头发紧压吸水或拍乾，不要用力搓乾。适量维他命A有助身体及头发健康。
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