腰椎病不宜做什么运动

你好，腰椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。

常见病种为颈椎病、腰椎病等，平时应该勤锻炼，好多活络筋骨，保持身体放松等，具体你有需要可以直接上门咨询有关医生，听取专业建议和意见，也会告诉你有哪些并不适宜的运动的，望你可以积极配合治疗。