最近老是半夜盗汗，还手脚冰凉，但是不做梦~很奇怪。

你好,夜里盗汗这样的情况多数都是气血虚弱导致的，这也是比较常见的，不用过分担心。服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗，看看效果，要注意的是，治疗期间记得不要吃:生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。

可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。希望对我的回答对你有所帮助.祝健康。