问患者提问

我想问治疗失眠中医加针灸是不是好一点？

我最近，睡眠不好精神状态很不好，去瑞金医院看了心里科医生，经过问卷调查下来说是焦虑加忧郁症。曾经治疗情况和效果:原来睡眠不好，一直吃枣仁胶囊，厉害吃安眠药，想得到怎样的帮助:在瑞金医院开了怡若思，舒必利，米氮平，氨硝顁吃了反应太大睡不醒的感觉，头脑不清醒，现在已停用

提问时间：2020-08-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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