脚扭伤，局部有骨裂，韧带拉伤

三周前，扭伤，当晚冷敷，第二天去诊所上了绷带，大概用了一星期绷带，因为住六楼，上下楼活动频繁，脚伤一直没好，拍了片子，有一处骨裂，和韧带拉伤，三周了，骨头几乎恢复的还好，韧带频繁活动，韧带劳损，这两天口服了独一味，并换了麝香舒活搽剂，反而脚面和脚中间比以前更肿了点，情况正常吗