问题分析:你好,腰椎间盘膨出是临床常见病,压迫神经可引起腰臀部疼痛,下肢放射痛,肢体麻木无力等症状。由于人体重力因素,本病好发于L4-5及L5-S1椎间盘。
可以采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。意见建议:注意休息,避免疲劳。宜平卧硬板床,不要久坐久立,加强腰背部肌肉的锻炼。
如需弯腰取物,可采取屈髋屈膝的方式,以减轻对椎间盘后方的压力。平时佩戴腰围保护。
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