问患者提问

产后腹直肌分离能恢复吗？（过了产褥期）

腹直肌分离，上面和下面有2指宽，中间3到4指宽。请问我这种情况腹直肌有可能会重新长合并吗？现在我可以绑收腹带来控制分离吗？另外，现在我可以做什么运动促进腹直肌合并吗？谢谢！

提问时间：2020-04-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

女性在怀孕和分娩的过程中，大多数女性肌肉都会出现一个空隙，这个空隙大多会在产后48周逐渐恢复。指导意见但是超过了2指宽，自行恢复的可能性就比较小，建议到医院处理或者用治疗仪协助恢复。

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