病情分析:你好,你所说的情况属于正常的表现,是没有问题的。不用紧张的,学会缓解压力的方法,避免紧张压力。意见建议:保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼如慢跑,气功,打太极拳等,既能增强体质,又能提高几天免疫力。
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