两只手的拇指和食指沿着脊柱从下往上交替捏。积极锻炼婴儿的骨骼和肌肉有助于提高婴儿的睡眠质量。许多穴位在背部。多按摩背部可以促进血液循环。
然而，由于婴儿太小，骨骼和各种器官还没有完全发育，按摩应该轻轻地进行，以免伤害婴儿。
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