十岁女儿晚上睡觉醒四五次什么原因

病情分析：意见建议：睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在小孩入睡前0.5～1小时，应让小孩安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要因过于兴奋、紧张而难以入睡。

不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给小孩创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。

盖的东西要轻、软、干燥。