问患者提问

吃橄榄油能调理便秘吗

我一直有便秘的现象，想解决怎么办而且由于便秘，胖了很多，听人说喝橄榄油能治疗便秘，并能减肥，是真的吗老是犯急性肠胃炎怎么办？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要眷上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

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