一般青少年在夜间出现膝关节疼痛,有可能是生长痛的原因导致,或者是缺钙引起。如果晚上睡觉时膝盖疼痛,可能是由于白天运动不当,或者是运动过于剧烈,造成的关节韧带的扭伤。
如果疼得不是很严重,平时不要过度劳累,可以热敷按摩膝关节,减轻疼痛的症状。
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