头疼头晕头发掉的很严重

您好，这是肾虚的表现。一般肾阴虚会出现口干，心烦，记忆力减退，腰膝酸软，耳鸣脱发，潮热盗汗等症状。建议晚上保证充足的睡眠，白天适当运动，饮食上注意少吃油腻，以蔬菜为主。

如果症状很明显可以口服健脾补肾，填精固发的中药进行调理。自己平时可以用木梳梳头，疏通头部血液经络，可以减少脱发。