怀孕或哺乳时容易乳头裂是怎么回事？怎么预防

如果喂奶时宝宝咬合姿势不对，若仅仅吸吮乳头，不仅不会使宝宝吃到奶，而且会引起乳头皲裂。要预防最好的办法就是产后哺乳时注意咬合的姿势，让宝宝下颌紧贴乳房、整个乳晕塞进宝宝嘴中。

可以在孕中晚期每天睡前可以进行1次乳房护理，包括揉乳房、往外揪拉乳头、拿纱布摩擦乳头。可以让乳头条件更好、不容易皴裂、利于产后哺乳。

如果你有乳头凹陷，那么这个就更有意义了。但是乳房护理容易引发宫缩，如果出现肚子发硬应暂停刺激乳房，早产保胎、不适宜阴道分娩的人也不宜进行乳房护理或需要在医生指导下进行。