如果患者年龄较大，可以选择子宫托来缓解症状。缩肛运动又称为盆底功能锻炼，来锻炼盆底的肌肉和筋膜，来增加盆底支撑功能，缓解子宫脱垂的程度。
一般子宫脱垂轻度情况下，不选用手术治疗的方式，可以建议患者进行缩肛运动。
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