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经常上火是什么原因，吃什么药下火快，效果好

提问时间：2020-04-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：去火建议，菊花,薄荷,柠檬,芥兰,甘蓝菜等食物富含矿物质,特别是钙,镁的含量高,它们有宁神,降火和降血压的神奇功效.多吃和常吃这些芳香食品,可以宁神降火意见建议：要多吃水果，多吃蔬菜，黄瓜，西红柿等清淡的，尽量少吃油腻的食物。

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