怀孕前期可以泡脚吗

怀孕前期是可以泡脚的，但是尽量不要用太热的水，每天晚饭后多出去散步，回来之后用温水泡脚，不要太长时间。再就是可以补充点热牛奶，一方面可以解乏促进睡眠，可以补钙，补充营养。

饮食上面不要吃辛辣刺激的、凉的食物，要保持大便的通畅，一般怀孕初期便秘比较明显，可以多吃富含维生素的水果、蔬菜来改善。