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便秘初期多久能治好

媳妇嫌我肚子越长越大，我没在意。但是现在我开始便秘了，想知道多久能治好呢？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘轻的话，两三天就能治好，平时饮食作息要规律，尽量多活动，多喝水，多吃点水果蔬菜和粗纤维的食物，养成良好的排便习惯，避免久顿，早上喝杯蜂蜜水。
要养成定时大便习惯，有便意时，要尽快上厕所。

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