来姨妈不可以喝红酒,因为酒精具有活血化瘀功能,从而导致月经量大的增加,而且还会导致痛经情况的出现。建议女性在月经期间避免摄入酒精,而且在饮食方面应该多食用含有丰富蛋白质的食物,比如,牛奶、瘦肉等,能够改善女性经期虚弱的身体,也可以多食用枸杞、红枣等具有补血的食物。
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