病情分析: 长时间坐位后诱发左侧肩部疼痛,需要考虑局部肌肉劳累,劳损表现。意见建议:当然如果是以劳累,劳损而言,平时需要避免患侧上肢长时间单一姿势,体力工作,自己可以多按摩,热敷,疼痛期间一定需要休息,外擦药酒,对症给予消炎止痛,跌打丸等措施,综合起来都可以好转,建议你必要时通过医生诊察,明确后才做后期处理。
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