手脚冰凉发麻，畏冷。

手足冷是肢体末端的血运不好，原因有很多，你应该说明自己的其他症状，食欲，生活习惯，运动习惯，饮食习惯，人是胖瘦。

从中医来看，这种情况多是阳虚或者阴血不足，血运不好，循环不好。可以用温灸治疗来提升阳气，辅助一些补血活血的中药，比如桃红四物汤，最好找当地的中医四诊辨证一下，平时不要熬夜，多运动。