问患者提问

一般正常人需要补充锌元素吗，怎样补充？

你好！一般正常的群众需要补锌吗，什么时候要补充？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：跑步从血研所如果有助于提高性活力，在这种情况下，你是可以，多吃一点，含锌的食物哦，比如说香蕉，牡蛎，板栗，海参。

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