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我是初一学生，身高175

你好，我是初一学生，身高175，体重143,怎样快速减肥

提问时间：2020-02-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，人的标准体重是身高厘米减去一百等于数值为公斤的你的身高，标准体重应该在七十五公斤左右，上下可以浮动百分之十，你的体重不属于肥胖，可以少吃甜食，少吃高脂肪食物，多运动控制体重增长以上是对“我是初一学生，身高175”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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