膝盖滑膜炎怎么治疗？膝关节创伤性滑膜炎？

膝关节创伤性滑膜炎是指膝关节囊纤维的内衬滑膜在外伤后引起的滑膜非感染性炎症反应。主要表现为关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

既然运动损伤，就要避免给关节再施加刺激，注意休息，治疗方面建议采用中医手法，温和一点，可以外敷通膜消痛膏活血化瘀修复滑膜，饮食中也要注意少吃甜食奶类高脂肪高胆固醇食物，不要抽烟喝酒，最好耶避免二手烟。