心脏彩超发现问题，女42岁

我今年42岁，单位做体检发现心脏，二尖瓣轻度反流、脉动脉瓣轻度反流，左心室舒张功能减低，请问医生，这几种问题，可以医得好不，平时要注意些什么，我想通过一定的运动来增强体质。哪可以参加些运动呢？想得到的帮助：请问医生，这几种问题，可以医得好不，平时要注意些什么，我想通过一定的运动来增强体质。哪可以参加些运动呢？