问题分析：你好，综合你的情况，如果发现节育环下移是可以立即摘除的。意见建议：上环是在月经干净三到七天内没有性生活的情况下放置。
你可以根据自己的实际情况进行治疗。平时要注意外阴卫生。放环，或是取环后，需要禁性生活半个月。
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