健康指导:饮食中要清淡为宜,多喝水,选择食用一些新鲜的瓜果蔬菜,是有助于缓解血液的粘稠度。饮食中要控制油脂以及胆固醇的摄入量,避免选择食用一些甜腻性的食物等,例如油煎油炸类食物、动物肝脏、蛋黄、肥肉等等。
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