可以适当吃一点,要说补脾的话效果最好的话当然是黑豆泡醋,或者用少许盐水泡黑豆,然后再炒着吃。盐入脾就会加强它的吸收。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号