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人流便秘了怎么办

我做了人流手术三天了，现在有点便秘，大便很痛苦，肚子又涨的很难受，人流便秘了怎么办？我需要怎么样调理一下呢？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人流手术后身体会比较虚弱，所以易出汗，从而导致便秘，解决便秘应该从补水开始，补水应该少量多次，尽量减少水分的蒸发量，多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。

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