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我是不是得了抑郁症

经常悲观,感觉未来没有希望,工作中总是害怕,而且越来越害怕跟人沟通,但这种情况也是间断性的,时而好像没什么事儿,过一阵情绪又非常不好
提问时间:2020-04-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,今天所说的这种情况有一定的抑郁表现,但是还没有达到抑郁症的严重程度,可以自我调整心态,多找朋友倾诉,必要的话可以做心理辅导。

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