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滋补肝阴吃什么好

我的女朋友需要经常熬夜加班，看她很辛苦，我想炖汤给她喝，滋补肝阴吃什么好？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

滋补肝阴可以吃枸杞。枸杞具有滋补肝肾的作用，经常熬夜加班，会导致肝肾阴虚，可以煲汤，或者吃些滋补肝肾的药物，也可以加一些菊花治疗缓解症状，不要熬夜，注意休息，不吃辛辣刺激食物。

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