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我是一个女生,喜欢运动,回寝室后,只要脱鞋就特别臭

我是一个女生,喜欢运动,回寝室后,只要脱鞋就特别臭,特别尴尬感谢医生为我快速解答—该如何治疗和预防
提问时间:2020-03-28
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:一般来说脚臭都是因为有真菌滋生导致的,之所以越运动多就越丑,主要是因为运动出汗后,利于真菌的大量繁殖,所以想改善方法倒是不难,关键是坚持。

    意见建议:因为真菌繁殖能力强,所以要根治的话,必须做好卫生。袜子和鞋垫要天天更换,洗完要在阳光下曝晒或是用开水烫过,每天用肥皂洗脚,坚持两三周左右基本上就能好了。

    平时运动时要穿纯棉的袜子,这有利于吸收汗液。

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