我得甲减10年。tsh5.6严重吗

病情分析：您好，不知道您检查的时候TSH参考值是多少。以一般的来看的话，有点严重。您可以选择到专门治疗甲状腺的去看看，现在甲减是可以治的。

意见建议：甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。

因此，甲减患者宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃，我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。

由于甲减患者胃肠功能减弱，容易出现消化不良、腹胀等问题，食用海产品最好清蒸，不仅能保持味道的鲜美，还避免油腻，减轻胃肠负担