你好！你的脚部受伤了，现在皮肤变黑了，说明损伤的比较严重，你有没有休息制动，还是走路造成了肿胀加重、病情恶变的情况。
指导意见去医院拍片子检查，排除骨折的情况，现在不要活动，要休息制动，抬高足部，給予热敷理疗，应用舒筋活血药。
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