你好，耳鸣通常是由肝肾阴虚引起的，也可能是耳内血液供应不足所引起的。建议可以到正规中医院诊察，对证调理。如果是肾阴虚，可以服用有滋阴补肾作用的药物调理，如六味地黄丸等。
平时注意作息正常，保证睡眠。祝你健康！
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