血糖高，血脂高，胆固醇。吃什么

问题分析：高血压、高血糖、高血脂，那么患心脑血管疾病的机率要比常人高很多，如冠心病、脑梗塞、脑出血等。需要控制好血压、血糖和血脂，防止心脑血管并发症的发生。

意见建议：建议低盐低脂低糖饮食，每天摄入食盐小于6克；少吃油炸食品、动物内脏、蛋类、红烧肉、鸡皮等。主食少吃，多吃蔬菜、豆浆等含糖量较低的食物。