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整天整夜睡不着，舌头白的，人头上栓了紧箍一样，对食

整天整夜睡不着，舌头白的，人头上栓了紧箍一样，对食物不敏感，没人叫我吃就不吃

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可吃些中草药酸枣仁汤，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

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