要注意食材的选择，一定要有认证的，马虎不得。其实孕妇可以喝的汤很多，不过一切的重点还是营养均衡，合理搭配，建议孕妇妈妈要多吃大枣，大枣不但可以熬粥，也可以煲汤。
能提高孕妇免疫能力，还能促进胎儿大脑发育哦，和核桃有异曲同工之妙。
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