问患者提问

经常失眠这是怎么回事

就是经常睡不着觉老做梦有的时候睡觉的时候头嗡嗡得响想得到的帮助：我这是怎么回事

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠质量差，最常见的原因是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系的。伴多梦。建议放松心态，可以吃点安神药物调理，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。

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