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运动不爱出汗

我从小就很爱运动,但是我很少流汗,就算大热天我出汗也很少,每次到健身房运动看别人都是汗流浃背的,但是我就是一点点汗,就是不爱出汗,想问运动不爱出汗是怎么回事?
提问时间:2020-02-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    出汗主要是汗腺排出体内废物的过程,是人体重要的新陈代谢表现形式。出汗少主要是由于皮肤表面的汗腺堵塞或者神经经络不通造成的。

    汗腺不通有可能是先天性的汗腺发育不成熟,或者一些皮肤病造成的,建议要多喝水,保持皮肤温度的稳定。可以采用热敷汗蒸的方式帮助毛孔扩张。

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