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睡觉压手指了现在不灵活怎么办

我最近睡觉的时候，不小心的会压到我的手指，已经压了很长的时间了，但是这几天我突然发现我被压的那几只手指很痛，怎么回事？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长时间压迫造成手神经受损伤，建议口服营养神经药物。每天用热水泡泡手，每次约20-30分钟，可做理疗或按摩或艾灸，促进血液循环，不要吃冰镇食物也不要受寒凉，忌烟酒辛辣炸烤食物，可多吃含钙质丰富的食品。

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