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患者提问

20岁了,1.8米的身高,体重只有120斤,很瘦。

20岁了,1.8米的身高,体重只有120斤,很瘦,怎么办?想增肥,从何下手?很瘦,身体但健康,不是遗传问题,想增肥,从何下手,医生什么原因啊?
提问时间:2020-03-29
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 建议您平时注意调理饮食,多吃一些蛋白质丰富的食物,如豆制品、肉类、奶类等,意见建议:再就是注意两餐之间可以适当吃点甜点,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时饮食定时定量,这样坚持有利于增胖的

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