身体僵硬。身体发抖

问题分析：您好，根据您的描述，可能是由于机体的经脉气血凝滞，引起的痉挛的情况的，建议予以重视，积极的于生活调控和护理，是可以改善的。

意见建议：建议平时注意保暖，忌食生冷的食物，多饮水，坚持锻炼身体，此外，可以根据舌脉情况，于温通经脉，温中祛寒的中药加减运用，谢谢！祝健康！