首页 > 权威问答 > 孕妇可以吃蛋白质粉吗

问患者提问

孕妇可以吃蛋白质粉吗

我现在怀孕28周了，昨天去商场逛，经人推销买了一瓶澳伯丽康牌的蛋白质粉，我都不知道吃了有什么效果，因为我最近晚上睡觉很难入眠，要躺好几个小时才睡得着，白天没什么精神，老是犯困，那人说我吃点蛋白质粉可以，对宝宝发育那些有好处

提问时间：2020-06-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期服用如蛋白质粉类似保健品不会影响胎儿正常生长发育。指导意见怀孕期间营养需要量大，日常加强营养即可有效满足所需无需服用保健品类食物。
患者目前睡眠质量差怀孕与心情紧张、压力大有关，建议调理心情、合理休息即可。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号