您好，根据您的描述，咽喉疼痛多是由于上火或者感冒引起的，可以多喝水，但是如果只靠喝水不一定能够恢复，如果严重的话，可以吃一些清热消炎药物治疗。
可以吃阿莫西林胶囊，双黄连口服液，银翘片等药物治疗。治疗期间可以多喝水，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激性食物。
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