性爱时间只有30分钟

问题分析：您好，根据你描述的状态是一个非常好的状态，一般普通正常人的也就是约十来分钟而已，能检查30分钟是非常好的状态了。

意见建议：建议不要担心，这样的情况是非常好的状态，请不要受那些视频的影响，那些很多是复制粘贴导致的时间那么长，不过平时饮食可以多吃些韭菜、牛肉等比较温补的食物，可以增强这方面的功能。