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由肾虚引起的少白头怎么去调理身体

由肾虚引起的少白头怎么去调理身体，或者吃些什么要能好转？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的症状主要是肾虚，肾阴虚引起腰酸表现，治疗应该滋阴补肾，可以服用六味地黄丸治疗，保持心情舒畅。肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

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