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我正在减肥，晚上饿了能喝水吗？不能的话那

我正在减肥，晚上饿了能喝水吗？不能的话那有没有可以吃的东西啊？谢谢曾经的治疗情况和效果：无

提问时间：2020-05-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：对于减肥来说适当的控制饮食至关重要，关键是长期保持这样的习惯，注意节食多运动意见建议：减肥开始存在饥饿感非常正常可以饮水吃一些蔬菜水果比如黄瓜

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