你好，你的情况没有外伤有劳损，一时间内突发性跑二十多天的路，这就是突发性的过度劳损，使髌骨处的肌腱韧带一时不能承受这种过量的运动。
再说你你的一个髌尖下方明明的一个老有伤疤般的标志，这个也是属于陈伤性的突发运动也会引起你现在的症状，目前你多休息几天应该会好点。
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