对鸡蛋和牛奶过敏，吃什么好，或怎么治疗？

健康指导：你好，如果只是轻微的过敏，可以采用脱敏疗法，及每次吃一点，间隔时间长一点，然后慢慢的添加。如果较严重就只有避免过敏食物，不吃鸡蛋可以通过多吃鱼虾瘦肉类来补充，牛奶如果是乳糖不耐受可以用酸奶代替，如果是牛奶蛋白过敏，则需要控制所有含牛奶制品，可以多吃豆类及豆制品，虾皮芝麻酱海带等来补充钙。